尊敬的用户，关于您的咨询，建议您直接与房东或中介进行沟通协商。如果双方同意退还意向金，您可以按照约定的方式（如银行转账）将款项退还给对方。同时，请确保在退还过程中保留好相关证据，以备不时之需。希望这些建议对您有所帮助。如果您有其他问题需要咨询，欢迎随时联系我。