在处理这类纠纷时，首先应当明确的是，在租赁期间内，除非有明确的法律规定或者双方另有约定，否则承租人有权继续使用租赁物，并有权要求出租人退还押金。然而，如果出租人在租赁期间内违反了相关法律规定或合同条款，例如未按照合同规定的时间和方式通知承租人解除合同，或者未经承租人同意擅自增加租金等行为，则承租人有权终止租赁合同并要求出租人承担相应的违约责任。 在这个案例中，你已经与同事达成协议并签订了租房合同，但合同并未明确规定提前多久需要通知对方解除合同。因此，根据合同法的规定，你可以选择在任何时候通知对方解除合同，包括30天或更短的时间。此外，如果你认为你的权益受到了损害，可以考虑向当地房屋管理机构投诉，以维护自己的合法权益。 总之，在处理类似问题时，重要的是要遵守法律法规，同时也要尊重他人意愿，寻找公平合理的解决方案。如果有任何疑问，建议咨询专业的法律人士进行指导。