您好！如果合同的双方当事人未经协商或同意擅自变更合同条款，导致了另一方的经济损失，这种情况可能构成违约。在这种情况下，受损的一方可以要求赔偿其因合同变更而遭受的直接和间接损失。 具体来说，受损一方可以通过以下方式请求赔偿。 计算实际损失。首先需要明确具体的损失类型，比如是直接损失还是间接损失（如声誉损失）。 收集证据。提供与合同变更相关的所有文件，包括但不限于合同文本、往来邮件、会议记录等，以证明合同变更的事实和原因。 计算经济利益损失。根据合同约定，分析合同变更后对自身权益的影响，计算出实际减少的利益额。 确定责任。评估合同变更是否属于故意行为或者重大过失，从而确定该行为的责任归属。 寻求法律援助。考虑聘请专业律师协助处理案件，确保自己的合法权益得到充分保护。 采取补救措施。在合同变更后的合理时间内，尝试通过协商或其他途径解决争议，避免诉讼。 向法院提起诉讼。如果上述步骤都无法解决问题，受损一方可以选择向人民法院提起诉讼，维护自身的合法权益。 请记住，在处理此类纠纷时，请务必仔细审查合同条款，并确保所有的证据都是合法且有效的。希望这些建议能够帮助您更好地应对这一情况。如果您需要更详细的法律建议，请咨询专业的法律顾问。