您好，根据您的描述，您与卖方之间存在买卖房屋的合同关系。如果您与卖方已就解除该合同达成一致并签订了解除协议，且卖方已承诺不再与第三方进行交易，则您可以要求卖方返还您支付的购房定金。 然而，在这种情况下，如果卖方拒绝退还定金，您可以考虑以下几种方式。 与卖方协商解决。尝试通过沟通解决问题，可能卖方会因为担心法律诉讼而主动退还定金。 向法院提起诉讼。如果上述方法无法解决问题，您还可以向当地人民法院提起诉讼，请求确认解除合同的效力，并要求卖方退还定金。 寻求中介的帮助。如果卖方明确表示将采取法律行动，您可以寻求中介的帮助，建议其介入调解或协助处理相关事宜。 请注意，具体的解决方案应基于实际情况和法律规定，建议您在采取任何行动前咨询专业的法律顾问。