首先，我理解您因交通事故受到的伤害和由此带来的经济负担。在这种情况下，您有权通过法律途径维护自己的合法权益。 起诉对方是您的权利。在起诉前，您需要收集和整理相关证据，包括但不限于交通事故认定书、医疗记录、费用单据等，以证明事故责任和您所遭受的损失。同时，您可能需要进行伤情鉴定，以确定伤势的严重程度和可能的长期影响。 在起诉时，您可以要求对方赔偿以下几项： 1. 医疗费用：已经发生和未来可能产生的医疗费用。 2. 误工费：因事故导致的收入损失。 3. 护理费：因伤势需要他人照顾而产生的费用。 4. 精神损害赔偿：事故给您带来的精神压力和痛苦。 5. 其他合理费用：如交通费、营养费等。 在诉讼过程中，法院将根据您提供的证据和法律规定，判定责任方应承担的赔偿责任。如果对方拒绝调解，法院将依法作出判决。建议您聘请专业律师，为您提供法律咨询和诉讼代理服务，以确保您的权益得到充分保护。