首先，您需要了解的是，即使没有书面的借款协议，口头协议也可能成立，并且在一些情况下可以被视为有效的合同。然而，在这种情况下，您可能需要提供其他证据来证明您的债务存在。 其次，如果您想要通过诉讼解决这个问题，那么您可以考虑聘请一位法律顾问帮助您准备和提交必要的文件。这将包括一份详细的诉状，以及所有相关的证人证言和其他证据。 最后，建议您与对方进行沟通，看看是否有任何可能达成和解的方式。如果双方同意调解，可能会更有可能找到一个解决方案，而无需诉诸法庭。 总之，最重要的是保持冷静并寻求专业的法律建议。