我是福建南平的，我老公是江西弋阳，现在小孩1周五过几天，如果都要小孩抚养权要怎么起诉离婚，我是女方 目前没有工作，小孩出生到现在都是我在带，我拿到抚养权的几率有多大，我应该怎么做