首先，很抱歉听到您的遭遇。在这种情况下，您和伴侣之间的感情出现问题，并且涉及到第三方的介入，这是一个非常复杂的情况。以下是一些建议，希望能帮助到您。 与伴侣进行深入沟通。尝试理解对方的感受和想法，以及你们之间的问题所在。如果必要的话，可以考虑寻求婚姻或心理咨询师的帮助来处理这些情感问题。 考虑离婚。如果您认为继续这段关系会对双方都不好，或者您不想再忍受这种痛苦，那么离婚可能是一个选项。然而，在做出决定之前，请确保已经充分考虑了所有可能的影响。 做出明智的决定。在做出任何重大决定时，请确保自己已经做出了最有利于自己的选择。这可能意味着结束一段不健康的恋爱关系，但也可能是寻找一个更健康的关系的机会。 避免过度依赖他人。请记住，没有人能够永远地解决你的问题。如果你需要支持，不要犹豫去寻求家人、朋友或专业人士的帮助。 最后，请记得，每个人都有权利追求幸福和满足，但是也要尊重别人的权益。希望您能找到最适合自己的解决方案。