您的情况可能涉及到了劳动法中的相关条款。首先，根据《中华人民共和国建筑法》的规定，建筑施工过程中，施工单位应当采取有效的安全防护措施，并确保施工现场的安全状况符合国家有关安全生产的法律、法规和标准要求。 其次，关于您提到的“遮采光”和“不让盖楼”的行为，这在法律上通常被视为侵犯了他人的合法权益，可能会构成侵权行为或者违反合同义务的行为。如果这些行为导致了工人的工具和材料被遮挡或损坏，那么可能需要承担相应的赔偿责任。 再次，如果您认为自己的权益受到了侵害，可以考虑通过合法途径寻求解决，例如与对方协商解决问题，或者向相关部门投诉，申请行政复议等。此外，在处理此类争议时，建议保留好所有相关的证据，以便于日后证明自己的主张。 最后，为了保护自身权益不受损害，建议在进行任何活动前，详细了解相关法律法规，并尽量避免做出可能违反法律规定的行为。同时，也可以寻求专业的法律顾问的帮助，以获得更具体的法律意见和指导。