您描述的情况涉及家庭暴力以及可能的刑事指控。在这种情况下，建议您采取以下步骤。 保存证据。收集与案件相关的所有证据，包括但不限于视频记录、证人证言、医院的诊断证明等。 联系律师。寻找一位经验丰富的律师来处理这个案件。律师可以为您提供专业的法律指导，并帮助您了解您的权利和责任。 报案并寻求援助。向当地警方报告事件，并寻求紧急援助。警方可能会介入调查，保护您的安全，并提供必要的医疗协助。 调解或诉讼。如果双方无法达成和解，您可以考虑通过调解或法院诉讼来解决争议。选择哪种途径取决于具体情况和个人意愿。 心理健康支持。面对如此严重的问题，心理压力可能会很大。寻求心理咨询师的帮助和支持是非常重要的。 遵守规定。在任何过程中都应遵循当地的法律规定和程序，确保自己的权益得到保障。 请注意，上述信息仅供参考。具体行动应根据当地法律法规及个人情况做出。希望您能够尽快得到妥善的解决。