您好！关于您所描述的情况，我建议您采取以下措施。 尽快收集证据。如果您认为对方的行为已经侵犯了您的隐私权和生活安宁，请尽快收集相关的证据，例如通话记录、短信、电子邮件等。 寻求调解。您可以尝试与对方进行私下沟通，表达您的不满和要求。如果情况无法解决，可以寻求第三方的调解，如家庭暴力干预中心或当地法院。 咨询专业人士。考虑聘请专业的法律顾问或者心理咨询师来帮助您处理这个问题。他们可以根据具体情况为您提供一些建议和指导。 提起诉讼。如果情况严重，且调解无效，您也可以考虑向法院提起诉讼。在起诉前，最好先咨询一下专业律师的意见，以确保自己的权益得到合法保护。 希望这些建议能够对您有所帮助。同时，我也提醒您，在任何情况下都应保持冷静，避免情绪化反应，以免加剧矛盾。