尊敬的用户。 根据您的描述，您与朋友之间存在借款合同关系，并且已经约定还款日期。如果对方拒绝还款或者以各种理由拖延还款，您可以采取以下措施。 确认欠款金额。首先明确欠款的具体数额和还款期限，确保您有充分的证据支持。 发送催款信函。可以使用正式的信函形式，详细说明欠款的事实以及要求对方履行还款义务。信中应包括欠款金额、还款计划以及逾期后果等内容。 寻求第三方协助。如果您认为直接沟通无效，可以考虑向相关机构或组织求助，如银行、消费者协会等，他们可能会提供一定的帮助。 收集证明材料。为诉讼准备必要的证据，比如双方签订的借款协议、往来邮件、录音录像等。 提起民事诉讼。如果对方仍然拒绝还款，您可以考虑通过法律途径解决。在提起诉讼前，建议先尝试协商解决问题，因为这是维护自身权益的最佳方式。 请注意，以上信息仅供参考，请根据实际情况做出决策。希望您能够尽快追回欠款并得到应有的赔偿，同时保护好自己的合法权益。