关于您在小区出口被起落杆砸伤的情况，首先建议您先与肇事车辆的车主进行协商，如果无法达成一致，可以向当地公安机关交通管理部门报警处理。 对于您的诉求，如果您选择通过民事诉讼途径解决，通常情况下，您需要提交以下材料。 交通事故报告书； 您和肇事车辆车主签订的协议或者调解书； 有关损害赔偿的证据，如医疗费发票、误工证明等； 车辆维修或更换零部件的费用票据； 受害人身份证明（身份证复印件）及户口簿副本（若有）； 机动车驾驶证（若为非机动车驾驶人）； 保险单或其他相关证明文件（如有保险理赔请求）。 具体诉讼流程包括立案、举证、答辩、庭审、判决执行等步骤。为了更有效地维护自己的权益，请考虑聘请专业的律师协助办理。