你好！根据你提供的信息，你们已经分居一年，并且存在家暴的情况。在这种情况下，你可以考虑寻求法律援助来解决你的家庭暴力问题。 首先，你应该确保自己有足够的证据来支持你的指控，例如警方的报案记录，医生的诊断证明，以及其他能够证明你遭受了家庭暴力的证据。这些证据将有助于你在法庭上提出请求。 其次，你需要联系当地的法律援助机构或律师事务所，以获得专业的法律建议。他们可以为你提供关于如何保护自己免受家庭暴力以及如何在法律程序中保护自己的指导。 最后，如果你认为自己无法处理这个问题，或者你害怕对方报复你，那么你可能需要考虑向法院申请庇护令，以便保护你自己不受进一步的伤害。 记住，你有权要求公正和平等对待，无论是在家中还是在外面。请记住，你的安全是最重要的，所以一定要采取行动来保护自己。