您好！非常理解您的困境。根据我国《民法典》等相关法律规定，家庭暴力行为是非法的，并且必须得到及时制止和处理。 首先，建议您尽快向当地公安机关报案，由警方介入调查并依法处理家庭暴力事件。同时，您可以寻求心理咨询师的帮助，以帮助自己应对当前的情绪和心理压力。 其次，如果您认为自己的人身安全受到威胁，可以考虑与家人或者朋友商量，请求他们提供庇护所或协助寻找临时住所。 最后，如果情况确实严重，考虑到可能涉及财产分割等问题，建议在获得合法授权的情况下，委托专业的律师进行调解或诉讼程序。 希望这些建议能够对您有所帮助，祝您早日解决问题，恢复平静的生活。