根据您提供的信息，您的工作时间是按照合同约定的7小时来计算。如果您在工作中确实需要加班以完成任务或满足客户需求，那么这种情况下，您有权获得额外的补偿，例如加班费或者延长的工作时间视为休息日。 然而，如果您的工作安排包括连续工作超过8小时（通常被视为一天中的正常工作时间），而您并未得到足够的休息时间，这可能违反了劳动法的规定。在这种情况下，您可以要求雇主提供合理的休息时间和适当的补休，以便您能够保持健康和工作效率。 此外，您还可以考虑向当地的人力资源和社会保障部门投诉，以确保您的权益得到保护。他们可以为您提供具体的指导和建议，并帮助您维护自己的合法权益。