根据中国相关法律法规，家庭暴力是违法行为。如果您认为您遭受了家暴，并且您的丈夫的行为已经构成违法，您可以采取以下措施。 保存证据。收集与家暴相关的证据，包括但不限于录音录像、照片或视频等。 寻求帮助。向当地妇女儿童保护中心报告家暴行为，或者寻求法律援助和心理咨询。 联系警方。向当地的公安机关报案，要求对其进行调查并依法处理。 妇女权益组织。联系妇联或其他妇女权益组织，寻求专业的法律建议和支持。 请注意，虽然家暴可能对受害者造成严重伤害，但请记住，家暴是一种非法行为，必须受到法律制裁。因此，您有权选择是否进行任何进一步的行动，以及如何采取行动。同时，请确保您的安全和健康始终放在首位。