尊敬的用户，您所描述的情况可能涉及家庭暴力或婚姻关系的问题。在这种情况下，建议您尽快寻求专业的法律帮助和心理咨询。律师可以帮助您了解您的权利，并提供有关离婚程序和经济补偿方面的指导。 同时，心理咨询师可以为您提供情感支持和策略，以处理与伴侣之间的冲突和沟通障碍。他们还可以帮助您理解自己的感受并寻找解决问题的方法。 请记住，在任何关系中，维护自身安全和尊重是至关重要的。如果您感到无法维持这样的关系，请考虑寻求帮助。