您好！如果您想将被告和他的妻子作为共同被执行人的请求提交给法院，并且您已经在案件立案后的一个月内与被告的配偶离婚，请按照以下步骤操作。 首先，确认您的案件是否已被立案。如果尚未立案，您应该尽快向法院提出立案申请。 接着，根据法律规定，您需要向法院提供相关证据证明您有权要求将被告和他的妻子列为共同被执行人。 在提交申请时，您可以直接向法院提出您的要求，或者通过律师或代理人代为提起诉讼。 一旦法院接受您的申请并作出决定，您就可以按照法院的要求进行相应的准备和提交材料。 请注意，在整个过程中，您需要确保您的行为符合法律规定，并且遵守相关的程序和规定。同时，建议您寻求专业的法律帮助，以确保您的权益得到充分保护。