首先，我很抱歉听到您的困境。在这个阶段，您需要冷静思考，并寻求专业的法律建议。 评估情况。请确保您了解双方关系的详细情况，包括但不限于争吵的原因、原因的性质（例如暴力、经济问题等）、以及是否涉及任何法律问题。 考虑法律选项。 -协商与沟通。尝试通过对话解决争端，这是避免冲突升级的一种有效方式。 -寻求第三方帮助。如果沟通无效，可以考虑寻求家庭法专家或婚姻顾问的帮助，他们能够提供中立的意见和支持。 -法律途径。如果您决定走法律程序，可以考虑向法院申请离婚或解除婚约。 财务规划。在做出决定之前，确保您有足够的资源来支持自己和孩子的未来生活。这可能意味着寻找经济援助或者重新审视现有的财务状况。 心理健康。处理感情破裂时的心理健康非常重要。您可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以应对情绪上的压力和焦虑。 最后，请记住，在处理此类争议时保持理智和耐心是非常重要的。希望您能找到合适的解决方案，保护自己的权益并照顾好自己和孩子。