你好！关于你提到的情况，确实存在一些争议。首先，关于是否可以享受有害工种退休政策，这通常取决于具体的工作环境和健康风险。然而，在中国，大多数企业都遵守《中华人民共和国劳动法》的规定，即员工必须在达到法定退休年龄（男60岁，女干部55岁，女工人50岁）时才能领取养老金。 其次，关于是否应该选择一次性支付退休金或长期缴纳社会保险费，这主要取决于你的个人财务状况和预期的生活需求。如果担心未来可能出现的医疗费用或其他紧急情况，一次性支付可能是一个更好的选择；但如果计划维持生活水平不变，并且预计能够承受一段时间内的经济压力，长期缴纳可能会更加划算。 此外，对于由于之前工作的性质而产生的额外支出（如医疗保险等），国家可能会提供一定的补偿。具体情况需要根据当地的具体规定来确定。 最后，关于退休后的每月收入，这将取决于你的退休金标准以及你所在地区的平均生活水平。一般来说，退休人员的月收入会低于在职期间的收入水平。 总的来说，如果你对这些决策感到困惑，建议咨询专业的财务顾问以获得更详细的指导。同时，确保了解并遵循当地的法律法规是非常重要的。希望我的解答对你有所帮助！