根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》的规定，养鸡场的噪音排放应当符合国家规定的标准。在您的情况下，如果邻居的养鸡场噪音严重干扰了您的正常生活和工作，您可以向当地生态环境部门或公安机关投诉，要求进行查处。 同时，您也可以考虑采取以下措施来保护自己。 在合法范围内与邻居协商解决； 如果情况严重影响到您的日常生活和健康，可以寻求法律帮助，如申请行政复议或者提起民事诉讼； 通过媒体曝光等方式，呼吁社会关注这一问题，共同维护良好的生活环境。 请注意，上述建议仅供参考，请在实际操作时咨询专业人士或法律顾问以获取更准确的法律意见。