您的情况属于家庭暴力的范畴。在这种情况下，建议您采取以下措施。 与警方沟通。您可以向当地警方报告这个情况，让警方介入调查，并考虑是否需要对嫌疑人进行拘留或逮捕。 寻求心理咨询帮助。家庭暴力不仅涉及法律层面的问题，还可能涉及到心理和情感上的创伤。心理咨询师可以帮助您处理情绪和压力，并提供有效的应对策略。 建立支持网络。联系亲朋好友或者加入当地的反家暴组织，他们可以给您提供精神上的支持和实际的帮助。 制定保护计划。了解并遵守有关人身安全的规定，比如紧急避难所等资源，确保自己和孩子的安全。 寻求专业的法律援助。如果情况非常严重，甚至影响到了您的日常生活和社会交往，考虑寻求专业的法律援助，如婚姻家庭法专家或律师的帮助。 请注意，任何暴力行为都是不可接受的，无论发生在哪个家庭成员之间。希望您的情况能够得到妥善解决。