首先，您需要仔细阅读并理解合同条款和违约责任的规定。如果发现合同存在不平等或不公平的情况，您可以考虑与对方协商解决，要求调整合同条款以保护自己的权益。 其次，建议您尽快联系宜信贷公司，了解您的贷款情况，并寻求他们的帮助。他们可能会提供一些解决方案，如延期还款、减少利息等，以减轻您的财务压力。 最后，如果您决定放弃培训，建议您提前通知培训机构，并明确告知其您的决定。同时，也可以尝试寻找其他工作机会或者创业项目，以增加收入来源。在做出任何决定之前，请确保充分考虑所有的后果和风险。