您好，根据法律规定，如果房东在租赁期间提出解除租赁关系，并且没有提前通知或未按约定支付租金，您有权要求房东赔偿损失并要求退回押金。 关于是否可以自行更换锁，这取决于当地法律法规和房东的意愿。一般来说，在合法的情况下，您可以自行更换锁以确保您的安全。如果您担心房东可能会阻止您进行此操作，建议与房东协商解决方式，或者寻求法律帮助来保护您的权益。