您好，很抱歉给您带来困扰。如果您的生活让您感到后悔和痛苦，我建议您首先考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地理解自己的感受并找到解决问题的方法。同时，也可以尝试与信任的朋友或家人交流，分享您的想法和感受，获得支持和鼓励。 在面对困难时，保持积极的态度和耐心是重要的。您可以设定一些小目标来帮助自己前进，并且给自己一些时间去适应新的环境或者改变现状。记住，每个人都有权选择自己的生活方式，而这种选择并不一定代表错误。如果您需要更多的帮助和支持，请随时告诉我。