您好！首先，请您保持冷静，并确保您的车辆安全。在此情况下，您可以考虑以下几点。 联系保险公司。在等待处理过程中，及时联系您的保险公司，询问是否有任何保险赔偿的可能。 与交警部门沟通。向交警部门了解扣留车辆的具体原因和期限，以及是否可以提出延期或解除扣留措施。 寻求法律援助。如果您认为扣留行为违反法律规定，可以寻求法律援助，以维护自己的权益。 提起诉讼。如果以上方法都无法解决问题，您也可以考虑提起诉讼，要求解除扣留措施。 请注意，在处理此类问题时，务必保留所有相关证据，并遵循法律法规的规定进行操作。希望这些建议能对您有所帮助。