尊敬的客户， 首先，很遗憾听到您在家庭中遇到的问题。由于涉及个人隐私和敏感信息，我无法提供具体的法律建议或解决方案。然而，我可以为您提供一些建议。 寻求专业的法律援助。您可以联系当地的法律援助机构或者律师事务所，他们可以提供免费的法律咨询服务，并根据您的具体情况提供针对性的法律意见。 做好证据收集工作。如果您认为您的情况符合法律要求，您可以考虑将您的困境记录下来，包括与您的父亲沟通时的对话录音、电子邮件等，以便将来作为法律依据。 考虑通过法院诉讼解决。如果您的情况非常严重，且您认为需要采取法律手段解决问题，那么您可以考虑向当地人民法院提起诉讼，以获得公正的待遇。 保持积极乐观的心态。面对生活中的挑战和困难，保持积极乐观的心态是非常重要的。希望您能够勇敢地面对并克服眼前的困难，同时也不要忘记照顾好自己的身心健康。 最后，我希望您能尽快找到合适的解决方案，愿您一切顺利！