很抱歉听到您和商家之间的纠纷并导致您受伤的情况。在这种情况下，您可以考虑采取以下步骤来解决。 寻求医疗帮助。首先确保您的健康安全，并尽快就医以获得适当的治疗。 保存证据。记录下事件的详细情况，包括时间、地点、双方的联系方式等。同时，保留所有相关文件和证据，如监控录像、证人证言等。 联系法律顾问。如果可能的话，请联系专业的法律顾问，以便为您的权益提供法律支持。法律顾问可以为您提供关于索赔的权利、可能的赔偿范围以及如何有效保护自己的建议。 与商家协商。尝试通过私下谈判或调解的方式解决问题。如果您认为自己有权要求赔偿，那么最好先尝试与商家直接沟通，看看是否能够达成一致。 重要的是要记住，在处理这类争议时，保持冷静和客观是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。