首先，建议您与您的老板进行沟通和协商。如果双方能够达成一致，那么可以按照协议履行；如果没有达成一致，您可以考虑以下几种方法。 书面通知。您可以向您的老板提供一份正式的书面通知，说明您的离职原因，并要求得到相应的补偿。 法律途径。如果您认为自己的权益受到了侵犯，可以寻求法律帮助。您可以委托律师介入，通过诉讼等方式维护自己的合法权益。 继续工作。虽然您可能不想继续工作，但为了保障自己和社会稳定，建议您尽可能地完成当前的工作任务，并且遵守公司的规章制度。 求助人力资源部门。您可以直接向公司的人力资源部门反映情况，寻求他们的帮助和支持。他们可能会根据具体情况为您提供一些解决方案或建议。 总之，在处理此类争议时，最重要的是保持冷静，理性思考，尽量避免情绪化的反应。同时，也可以借助第三方力量来解决问题，以达到最佳的结果。