您可以通过以下方式来维护自己的权益。 与包工头进行协商。您可以直接联系包工头，说明您的情况，并要求他支付必要的医疗费用。 将情况报告相关部门。如果您认为包工头的行为违反了相关法律法规，您可以向当地的劳动监察部门或者消费者保护组织投诉。 寻求法律帮助。如果上述方法无法解决问题，您可以考虑寻求专业的法律援助，通过诉讼等方式来维护自己的合法权益。 请注意，为了更好地提供帮助，建议您提供更详细的情况信息，例如事故发生的时间、地点、包工头的联系方式等，以便我们能够为您提供更为准确的法律建议。