如果您认为您被欺负，并且需要证据支持您的主张，您可以考虑以下几点。 收集直接证据。例如，如果有人威胁您或骚扰您，您应该收集有关该事件的书面记录（如电子邮件、短信或录音）和目击者的证词。此外，如果可能的话，拍摄现场照片或视频也是有用的。 保存所有相关的文件和记录。在任何情况下，保留与案件相关的所有文件和记录是非常重要的。这包括但不限于银行交易记录、电子邮件通信、社交媒体帖子等。 寻求第三方的帮助。如果您无法自行处理自己的情况，可以寻求帮助来自警方、家庭暴力援助中心或其他机构。这些组织通常有专门的经验来帮助受害者收集证据并获得必要的法律援助。 拍摄现场。如果有可能，拍照或录像现场可能会对您的案件有所帮助。这样可以帮助证明你的情况，同时也可以作为潜在的证据。 联系法律顾问。最后，确保您有一个专业的法律顾问来指导您如何保护自己，并提供必要的法律建议和支持。他们可以帮助您理解你的权利和责任，并为您提供适当的策略来应对这种情况。 请记住，收集证据是一个复杂的过程，需要谨慎行事。务必遵循正确的程序，并确保所有的证据都是合法的。如果您感到不适或者担心自己的安全，请尽快寻求专业的帮助。