您好，根据您提供的情况，如果您和配偶之间的感情确实已经破裂，无法继续共同生活，并且双方都同意离婚，那么可以选择协议离婚。协议离婚需要双方就财产分割、债务处理、子女抚养等问题达成一致，并签订书面协议。之后，双方可以携带身份证、结婚证、离婚协议书等材料，到婚姻登记处办理离婚手续。 如果双方无法达成协议，或者一方不同意离婚，那么可以选择诉讼离婚。诉讼离婚需要向法院提起离婚诉讼，法院会根据双方的实际情况和法律规定，对离婚请求进行审理。在诉讼过程中，您可能需要提供证据证明夫妻感情确已破裂，比如长期分居、家庭暴力等。 无论选择哪种方式，都建议您咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。律师可以帮助您准备相关材料，提供法律咨询，代表您进行协商或诉讼，确保您的权益得到妥善处理。如果需要，我可以为您推荐合适的律师。