在您和您的伴侣分居三年的情况下，如果双方同意离婚，并且能够达成协议，可以通过书面形式提交给法院，即“撤诉”或称为“离婚协议书”。通常情况下，这种做法比直接提起诉讼要更快捷和简便。然而，在某些情况下，例如一方不愿意签署离婚协议或者双方对财产分割等事项有争议时，可能需要通过正式的法律程序来解决。 根据中国的法律规定，如果双方无法自行协商并达成一致意见，那么可以向人民法院申请离婚。人民法院将依据相关法律法规以及双方的具体情况，作出判决决定是否准予离婚以及如何处理财产分割、子女抚养等问题。 如果您已经与对方分居三年，且双方愿意协商离婚事宜，建议尽早采取行动，以便尽快解决问题。同时，也可以考虑聘请一位专业的法律顾问帮助您进行协商和准备法律文书的工作。