您好！首先，您可以尝试联系您的朋友，表达您对他的行为的不满和要求他尽快偿还借款。如果他们仍然拒绝还款或者态度恶劣，那么您可以考虑采取法律手段来解决问题。 在采取任何行动之前，建议您收集有关债务的相关证据，例如聊天记录、转账记录等。此外，如果您有相关的法律知识，可以寻求专业的法律帮助，以确保自己的权益得到保护。 最后，无论选择哪种方式解决这个问题，都应保持冷静和理智，并尽可能避免情绪化的反应。希望这些建议能够帮到您。