很抱歉，但我无法为您提供关于如何进行非法行为的建议。如果您和您的配偶之间有婚姻关系的问题，建议您寻求专业的法律意见或心理咨询师的帮助，以解决您们之间的矛盾，并保护您的权益。同时，也请您尊重他人的权利和尊严，遵守法律规定和社会道德规范。