首先，保持冷静，不要因为催收人员的威胁而感到恐慌。根据你所描述的情况，佰仟贷要求你偿还的金额中包含了高额的利息或罚金，这可能超出了法律规定的范围。根据中国法律，民间借贷的利率不得超过国家规定的年利率上限，目前这一上限是24%。如果实际利率超出了这个范围，超出部分的利息是不受法律保护的。 你应该首先核实借款合同中关于利息和罚金的条款，确保自己了解合同的具体内容。如果对方要求的还款金额超出了合理范围，你可以拒绝支付超出部分，并要求对方提供详细的费用明细。 其次，如果对方威胁要叫警察，这通常是催收人员的一种手段，因为民间借贷纠纷一般属于民事纠纷，警察不会介入。除非涉及到诈骗等刑事犯罪行为，否则警方不会介入民事债务纠纷。 你可以考虑与对方协商，按照法律规定的利率范围来重新计算应还金额。如果协商不成，你可以寻求法律援助，向法院提起诉讼，请求法院判决合理的还款金额。同时，保留好所有与借款和还款相关的证据，以备不时之需。 最后，为了避免类似情况再次发生，建议今后在进行借贷时，选择正规的金融机构，并仔细阅读合同条款，确保自己的权益不受侵害。