首先，您应该收集和保留所有与案件有关的证据，包括但不限于录音、视频、证人证言等。 其次，您可以考虑聘请律师帮助您处理案件。律师可以帮助您了解自己的权利，并为您提供一些建议和策略来应对指控。 再次，如果您认为对方的指控是不实的，请尽快向法院提起诉讼，以证明您的清白。 最后，如果可能的话，您也可以尝试通过调解或协商解决这个问题，以避免进一步的纠纷。