您好，根据您提供的情况，您和配偶已经分居4年多，并且双方在抚养权和财产分割方面没有争议，这为离婚诉讼提供了便利条件。在这种情况下，起诉离婚的流程相对简单。 首先，您需要准备一些基本的文件，包括但不限于：身份证明、结婚证、分居证明（如租房合同、邻居证明等）、抚养权和财产分割的协议书等。这些文件将作为您起诉离婚的证据。 接下来，您可以委托律师向法院提交离婚诉讼。律师会根据您所在地的法律规定和法院的要求，准备起诉状和其他相关文件。起诉状中应详细说明离婚的原因、双方分居的时间、以及双方对抚养权和财产分割的共识。 法院受理案件后，会安排调解。由于您和配偶在抚养权和财产方面已达成共识，调解过程可能会比较顺利。如果调解成功，法院会根据双方的协议出具离婚调解书；如果调解不成，法院将依法审理并作出判决。 整个诉讼过程，律师会协助您处理法律事务，确保您的权益得到妥善保护。请注意，离婚诉讼可能会涉及一些法律费用，包括但不限于律师费、诉讼费等，具体费用可以咨询您的律师。 最后，离婚是一个重要的人生决定，希望您在做出决定前已经充分考虑和沟通。如果需要进一步的法律帮助或咨询，欢迎随时联系。