在婚姻关系中，双方的权利和义务是相互的。如果您与前夫离婚已满三年，并且他拒绝让您看孩子，您可以考虑以下几种解决方法。 通过法院申请探视权。您可以在当地法院提起诉讼，请求法院判决对方允许您看孩子。 寻求调解或仲裁。可以尝试寻求家庭调解机构的帮助，或者向专业的调解员进行调解。如果无法达成协议，可以通过仲裁程序来解决。 与对方沟通协商。如果对方不愿意让步，您可以直接与对方沟通协商，争取对方的理解和支持。 考虑法律援助。如果上述措施都无法解决问题，建议寻求法律援助，聘请律师帮助您处理相关事宜。 总之，在遇到类似情况时，应尽量保持冷静和理性，避免冲动行事，同时也可以寻求专业人士的帮助，以更好地维护自己的权益。