首先，您需要保留所有与借款相关的证据，包括但不限于欠条、转账记录、聊天记录等。同时，您可以考虑以下几种方式来解决问题。 联系您的前男友或他的家人寻求解决办法。 通过法律途径解决问题，比如起诉前男友，要求其偿还债务，并赔偿因拖延还款给您造成的损失。 尝试通过调解或其他非诉讼方式解决纠纷，如双方进行协商并达成协议。 如果无法解决问题，可以考虑聘请专业的律师帮助您处理案件。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据实际情况分析。在采取任何行动之前，请务必仔细权衡利弊，确保自己的权益得到充分保障。