你好！遭遇家庭暴力时，应立即寻求帮助和保护。首先，你可以向当地公安机关报案，并请求警方介入处理。其次，可以联系当地的妇女联合会或者法律援助机构，获得专业的法律支持和建议。此外，还可以考虑聘请律师进行辩护或代理，以维护自己的合法权益。在处理过程中，要保持冷静，避免激化矛盾，同时也要注意自身安全。