您好！关于您的问题，建议您尽快与对方协商解决抚养费的问题。如果无法达成一致，您可以考虑寻求法律帮助，比如向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您可以详细阐述自己的诉求，并提供相关证据支持。同时，也可以考虑聘请专业的律师进行指导和协助。希望这些建议能够对您有所帮助。