关于租赁合同中的房屋质量问题，您有权要求房东或出租人承担相应的责任。如果您在租赁期内发现房屋存在甲醛超标等问题，并且这些问题是导致您无法正常居住的直接原因，您可以向房东或出租人提出赔偿请求。 至于您的第二个问题，即如果房东和中介拒绝退还租金和中介费的情况，您可以通过以下途径解决。 与房东或出租人进行协商。尝试通过沟通了解他们的立场，看看是否有妥协的空间。 联系当地的消费者保护组织。他们可能会提供一些法律援助或者帮助您寻求调解。 向法院提起诉讼。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。在此过程中，您可以聘请专业的律师来协助处理案件，以确保您的合法权益得到保障。 请注意，在任何情况下，请确保保留所有相关的书面证据，以便于日后维权时使用。同时，建议在签订合同时详细阅读合同条款，明确双方的权利和义务。