在您准备向公司申请劳动仲裁时，您可以根据以下几点来保护自己的权益。 证明您的身份。首先，确保您有有效的身份证件或工作证明。这些文件将有助于证明您的存在，并为后续的仲裁程序提供基础。 联系公司。与公司进行沟通是解决争议的第一步。尝试通过电子邮件、电话或面对面的方式联系公司，提出离职请求并询问是否需要签订终止合同的通知书。 提交书面通知。如果公司未能及时回应，或者您希望提前结束雇佣关系，可以提交一份书面通知给公司。这份通知应明确说明您要求解除合同的日期，并陈述您认为公司的行为违反了法律规定或协议条款。 收集证据。收集关于您在公司工作的所有相关证据，包括但不限于工资单、考勤记录、工作合同等。这些证据将帮助您证明您的工作时间和工作条件。 寻求第三方帮助。如果您对公司的处理方式不满，可以考虑寻求第三方的帮助。例如，您可以联系当地的劳动部门或工会组织，他们可能能够为您提供进一步的支持。 利用法律援助。如果您经济困难，可以考虑使用法律援助服务。许多地区都有免费或低成本的法律援助计划，可以帮助您了解自己的权利并指导您如何采取行动。 请注意，每个地区的法律法规可能会有所不同，请确保您的情况符合当地的规定。同时，强烈建议您在采取任何行动前咨询专业的法律顾问，以获得最准确的法律建议。