尊敬的用户， 首先感谢您向我倾诉您的困境。作为专业的法律顾问，我能理解您所经历的情感和心理压力。 在面对家庭成员误解和不理解和歧视时，保持冷静并寻求支持是非常重要的。您可以尝试与您的家人沟通，表达您的感受和困惑，但同时也需要确保他们的理解和支持。如果您感到无法直接与家人交流或分享，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们能够提供一个安全的空间让您表达情感，并帮助您找到解决问题的方法。 此外，您也可以寻找其他途径来处理这些困难。例如，加入当地的社区组织或者寻求社会工作者的支持，他们可能会提供更多的资源和支持给您。 最重要的是，无论您选择什么方式，都要记住您不是一个人在战斗。有很多人正在通过各种方式帮助那些遇到类似困难的人，包括志愿者、社会服务机构以及专业的心理健康服务提供者。 请相信，随着时间的推移，一切都会好起来的。希望我的建议能对您有所帮助。