如果您和配偶没有办理婚姻登记手续，并且您不愿意继续抚养您的孩子，您可以考虑以下几个方面。 与配偶进行沟通。首先尝试通过对话解决这个问题。了解对方的想法和担忧，寻找共同点并达成共识。 寻求第三方帮助。如果双方无法就孩子的抚养权达成一致，可以寻求家庭法专家的帮助，他们可以根据具体情况提供中立的建议和解决方案。 考虑法院介入。如果以上方法都无法解决问题，或者你们认为孩子的最佳利益是留在一方手中，那么可能需要将问题提交给法庭。在某些情况下，法院可能会根据孩子的最佳利益来决定谁拥有孩子。 继续协商。即使法院介入，协商仍然是解决此类问题的重要步骤。双方都应保持开放的态度，以便找到一个双方都能接受的解决方案。 请注意，每个情况都是独特的，因此在处理这类问题时，请务必咨询专业的法律顾问以获得个性化的意见和建议。