首先，我建议您立即就医，确保自己的身体健康，并保留好相关的医疗记录和费用单据。这些证据在后续的法律程序中可能非常重要。 其次，您可以向警方报案，说明您遭受了身体伤害。警方会根据您提供的情况进行调查，并可能对您的上司采取法律措施。 同时，您可以向您所在的酒吧管理层反映情况，要求他们对此事进行调查并给予公正处理。如果酒吧管理层未能给予满意的解决方案，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。 此外，根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》，劳动者在遭受工伤或者因工作受到侵害时，有权获得相应的赔偿。您可以咨询专业律师，了解自己的权益，并根据律师的建议采取相应的法律行动。 最后，请注意保护好自己的人身安全，避免与上司发生进一步的冲突。在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。