根据中国法律规定，您有权提出离婚请求，并要求对方返还三金（首饰、手表、黄金等）和补偿金。首先，您可以向法院提交民事起诉状，详细陈述您的诉求，包括双方的婚姻状况、订婚过程以及对感情关系不满的原因。在诉讼过程中，您可以提供相关证据支持您的主张，如银行流水记录、聊天记录等。 同时，建议您聘请一位经验丰富的律师帮助您处理案件。律师可以帮助您制定有效的策略，以保护您的权益不受损害。此外，如果可能的话，可以考虑与对方进行调解，达成和解协议，避免漫长的诉讼程序和高昂的费用。 请注意，具体操作需遵循当地法律法规及法院规定，具体情况应由专业人士进行分析和指导。