您好，根据您提供的信息，您的索赔金额为1万元。在法律程序中，您可以考虑以下步骤。 寻求法律帮助。可以联系专业的律师进行咨询和代理，以确保您的权益得到充分的保护。 提供证据。准备与事故相关的所有文件，如交通事故责任认定书、医疗记录等，以便于证明您的损失。 评估赔偿。了解当地的医疗费用标准以及可能的后续治疗费用，并据此评估最终的赔偿数额。 求助调解。如果调解不成，可以再次寻求调解或者向法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的合法权益。 请注意，上述仅为一般性建议，具体操作请咨询专业律师或相关部门。祝您维权顺利！